1. Prendre 15 gouttes de chaque teinture (Dēspara Cleanse, Lumi Sustain, Detoxi Metal et Detoxi Plastic) à jeun. Attendre une heure avant de prendre des médicaments, des aliments ou des compléments alimentaires.
2. Quatre heures plus tard, prenez 15 gouttes de Dēspara Cleanse, Detoxi Metal & Detoxi Plastic à jeun.
3. Quatre heures plus tard, prenez 15 gouttes de chaque teinture (Dēspara Cleanse, Lumi Sustain, Detoxi Metal et Detoxi Plastic) à jeun.
Avant le coucher : Prendre 1 capsule de Totally Flush Binder, sauf en cas de constipation. Il est important de respecter un intervalle de deux heures avant ou après la prise d'autres médicaments.
Posologie pour enfants (3 à 10 ans) : Prenez 10 gouttes de Dēspara 1 à 3 fois par jour, 15 gouttes de Lumi Sustain, Detoxi Metal et Detoxi Plastic une fois par jour et 1 capsule de Totally Flush le soir au besoin, mélangées à de la compote de pommes si nécessaire.